Ontsnappen aan de dieetkudde: Een reis naar voedingsvrijheid
In onze huidige maatschappij is het bijna onmogelijk om niet in aanraking te komen met de vele diëten die de ronde doen. Van het keto-dieet
In onze huidige maatschappij is het bijna onmogelijk om niet in aanraking te komen met de vele diëten die de ronde doen. Van het keto-dieet
Hoe kan je gezond leven en toch genieten van feestjes en barbecues? Het is al mei en de zomer komt steeds dichterbij. Misschien heb je
Zodra de regenachtige dagen plaatsmaken voor zonnige dagen, komen ook de reclameboodschappen over diëten tevoorschijn. Ze geven je de indruk dat je moet werken aan je
Ben jij herstellende van een eetstoornis? Super, want herstellen is niet eenvoudig en vraagt veel moed. De rit naar herstel is een dappere en geen
Een eetstoornis is iets zeer complex en de weg naar herstel is een proces met vallen en opstaan. Als ouder, partner of roommate kan jouw
Heb jij ook last van een schuldgevoel wanneer je chocolade eet? Word je ook zenuwachtig van het idee dat er binnenkort overal chocolade paaseitjes staan?
Misschien heb je al van Intuïtief Eten gehoord. Ken je het niet? Eén ding kunnen we je al vertellen: het is geen dieet. Het is
Hoe bouw je een gezonde levensstijl op zonder restricties? Deze bovenstaande vraag krijgen we bijna dagelijks in de praktijk (of online). Hieronder krijg je een
Heb jij ook last van die goestingskes ’s avonds of grabbel jij doorheen de dag regelmatig iets uit de snoepkast? En eenmaal je de verleiding
Omdat diëten je niet helpen op lange termijn, je niet per se gezonder maken en je al zeker niet gelukkiger maken: een lijstje met redenen
DE ALGEMENE VOORWAARDEN EN PRIVACYBELEID, & HET COOKIEBELEID ZIJN VAN TOEPASSING.