Gezond genieten tijdens de zomer: zo vind je de juiste balans
De zomer is voor velen een periode om naar uit te kijken. Vakantie, terrasjes, barbecuefeestjes, ijsjes onderweg en lange avonden met vrienden of familie. Heerlijk…
Tag: mentale gezondheid en voeding
Van diëten naar voedselvrijheid: het verhaal cliënt E. uit Genk
Weg met de dieetmindset: hoe het traject GOLD alles veranderde voor cliënt E. uit Genk. “Ik moet gewoon even streng zijn voor mezelf.” “Vanaf maandag