Begeleiding bij eetstoornissen of haperend eetgedrag
Als diëtiste help ik (Ruth) je meer inzicht te krijgen in de relatie tussen eten, je gevoelens en gedrag. Hierbij horen ook het eetgedrag, structuur, frequentie en denkpatronen … Voeding is maar een onderdeel van een gezond & energiek leven, daarom wordt er tijdens de sessies ook gewerkt aan het ontwikkelen van een positieve mindset en gaan we op zoek naar jouw sterktes om die saboterende gedachten te verminderen door middel van zeer persoonlijke en praktijkgerichte tips en tricks.
Bij de begeleiding van eetstoornissen raad ik een multidisciplinaire aanpak aan. Doordat ieder zijn expertise heeft, kan je beter geholpen worden.
De begeleiding van eetstoornissen of haperend eetgedrag krijgt voorrang op anderen en hiervoor heeft Ruth extra mogelijkheden in haar agenda. Vind je niet direct een beschikbaar moment via de online afsprakenagenda? Neem dan zeker contact op via het contactformulier.
"Sta terug in je eigen kracht"
Tijdens het eerste gesprek (+/-60 minuten) zal ik (Ruth) voornamelijk naar je luisteren om je beter te leren kennen en jouw wensen en behoeften in kaart te brengen.
Jij hebt de regie, jij bepaalt het tempo. Ieder stapje telt. Ik ben er om je tijdens de rit naar herstel te adviseren, te steunen en te helpen.
Iedereen is verschillend, daarom is een persoonlijke aanpak zeer belangrijk en wordt de manier van werken aangepast aan het individu voor me. Tijdens het eerste of tweede gesprek wordt er samen bekeken hoe de begeleiding verder zal verlopen.
Ben je ouder dan 16 jaar? Dan verlopen de gesprekken zonder ouders. Indien nodig of gewenst kan de ouder (of partner) bij een deel van de sessies aanwezig zijn.
Voor het intakegesprek (+/- 60 minuten) betaal je €75. Tijdens het eerste gesprek wordt er samen bekeken hoe de begeleiding verder zal verlopen. Omdat de weg naar herstel vaak een langere en intensieve rit is, wordt er gebruik gemaakt van een specifiek traject voor mensen met een eetstoornis.
''De rit naar herstel is een zeer dappere keuze
en ik zal je hierbij helpen. "
Traject: ALL-IN
– tweede gesprek 1 uur
– 4 x 45 minuten opvolging
Ondersteuning van partner of ouder wordt vaak onderschat en is van enorme waarde in het herstel. Onderstaande vragen worden onder andere besproken.
- Wat is een eetstoornis en hoe je hiermee om?
- Hoe kan je als partner/ouder helpen?
- Wat zijn valkuilen?
- Beantwoorden persoonlijke vragen
- …
Stuur Ruth tijdens de begeleiding jouw ervaringen, opdrachten, updates en/of vragen door. Je krijgt tussen de afspraken extra steun en advies via mail.
- eerste maand extra begeleiding via mail
- 3 maanden (volledig traject) extra begeleiding via mail
''Mijn leven is zo veel meer waard
dan alleen maar dàt niet willen eten."
S. uit Pelt
Om optimale opvolging en kwaliteit van de begeleiding te garanderen, wordt het traject aanbevolen. Na het volgen van het traject wordt samen geëvalueerd, een toekomstig plan van aanpak opgesteld en bekeken of verdere begeleiding nodig is. Je kan eventueel kiezen voor losse/aparte afspraken bij de begeleiding van mensen met een eetstoornis. Voor het intakegesprek betaal je €75, tijdens dit gesprek wordt de manier van aanpak verder besproken.
De begeleiding van eetstoornissen of haperend eetgedrag krijgt voorrang op anderen en hiervoor heeft Ruth extra mogelijkheden in haar agenda. Vind je niet direct een mogelijk moment via de online afsprakenagenda? Neem dan zeker contact op via het contactformulier.
Omdat we erkende diëtisten zijn, heb je recht op een gedeeltelijke terugbetaling. Elke mutualiteit heeft hiervoor andere voorwaarden. Meer info hierover kan je navragen bij jouw mutualiteit.
Om jou optimaal te coachen, volg ik regelmatig bijscholingen en lezingen.