Het energiek groei-traject

Online groepscoaching om jouw relatie met voeding & beweging te verbeteren

Wil jij ...

Dan staat dit traject op jouw lijf geschreven! 

 

voeding, Build Your Body, online training, cursus, online cursus, DIY, persoonlijke coaching, online, beweegadvies, mindset, voedingsadvies, vermagere, energiek worden

ALS IK HET KAN, KAN JIJ HET OOK. 

Ik heb lange tijd een ongezonde en obsessieve relatie met voeding en beweging gehad

Ik weet hoe het is om maaltijden over te slaan, feestjes te weigeren, extra te bewegen om kilocalorieën te verbranden en alles bij te houden in een voedingsapp, … Ik heb van alles geprobeerd, omdat ik dacht dat ik me daardoor beter zou gaan voelen en de stemmetjes in mijn hoofd eindelijk zouden stoppen met roepen… Uiteindelijk heb ik ondervonden dat dit mij niet gelukkig maakte.  

Ik heb een manier gevonden om mijn relatie met voeding & beweging te verbeteren

Door middel van deze ervaring en kennis als professional (sportdiëtiste gespecialiseerd in eetstoornissen) geniet ik terug van eten zonder schuldgevoel en sport ik terug met plezier. Ik ga zelfs wekelijks op restaurant zonder op voorhand de menukaart  ‘uit te pluizen’ voor de gezondste optie. 🤩 

Wat kan je verwachten?

Het energiek groei-traject duurt 4 maanden en is in een kleine, hechte groep met like minded people (3 – 10 deelnemers).

De online groepscoaching gaat over voeding, beweging en mindset om jouw relatie met voeding & beweging te verbeteren. De live sessies worden opgenomen, dus geen nood als je er niet altijd bij kan zijn. 

De eerste groep begin december 2021.  

 

Benieuwd of het energiek groei-traject iets voor jou is? 

Vraag jouw gratis kennismakingsgesprekje aan, waarin ik al jouw vragen beantwoord. Indien onderstaande knop niet werkt, kan je een mailtje sturen naar ruth@dietistepelt.be

 

dieetcirkel, eetstoornissen, gezonde relatie met voeding, geen obsessief eetgedrag, gezond eten, balans, gebalanceerd eten, gezonde balans
geen dieet, gezonde relatie met voeding, geen obsessie, eetgedrag, gezond en energiek leven, community, praktische opdrachten, voedingsadvies, coaching, live sessie, mindset

Concreet krijg je:

Hiervoor betaal je maar €649

of omgerekend: €40,5 per week voor voeding-, beweeg- en mindsetadvies!

WAARDEVOLLE BONUSSEN T.W.V. €300

Indien je voor 25 november 2021 inschrijft, krijg je dit er GRATIS bij:

Dit traject is NIET voor jou als je ...

  • levenslang kilocalorieën wilt tellen
  • die dieet-stemmetjes in je hoofd leuk vindt
  • levenslang voedingsschema’s wilt volgen of alles wilt bijhouden in een app
  • je schuldig wilt blijven voelen over dat ene ijsje, frietkot bezoekje of zakje chips
  • niet aan een positieve mindset wilt werken 
  • niet van jezelf wilt leren houden 
  • niet meer zelfvertrouwen wilt