Gezond genieten op vakantie
Het is zomer! En voor veel mensen betekent dat vakantie! Staat er jou ook nog een ontspannende vakantie te wachten? Of ben jij misschien net
Hallo! Hieronder kan je allerlei tips en tricks terugvinden over gezond & energiek leven. Je kan ook filteren per categorie, zodat je makkelijk en gericht de gewenste informatie kan terugvinden.
Wil je graag individuele begeleiding of samenwerken? Neem zeker contact met ons op.
Veel leesplezier!
Ruth & Jelena
Het is zomer! En voor veel mensen betekent dat vakantie! Staat er jou ook nog een ontspannende vakantie te wachten? Of ben jij misschien net
Op eigen houtje trainen als duursporter? Dat kan zeker, maar is het even efficiënt en effectief? Steeds meer en meer duursporters beseffen dat ze meer
Het is zomer en dat betekent mooi weer, dus meer kansen om te bewegen. Heb jij wel eens moeite om tijdens de warme zomerdagen en
Het is al eind juli, wat gaat het snel … Dit wilt natuurlijk ook zeggen dat de zomer zo snel gaat en vaak (helaas) veel
Heerlijk, deze zomerse dagen en fijne, zwoele avonden! Lekker warm, maar soms wat vermoeiender. Tijdens deze warme zomerdagen hebben we niet altijd zin in een
Sporten op vakantie. Misschien laad jij hiervan op, terwijl anderen je voor gek verklaren? Herkenbaar, maar trek je niets aan reacties van anderen op jouw
In onze huidige maatschappij is het bijna onmogelijk om niet in aanraking te komen met de vele diëten die de ronde doen. Van het keto-dieet
De zomer komt eraan en daar hoort natuurlijk ook een lekker verfrissend drankje bij! Tijdens de warme dagen is het belangrijk om voldoende te drinken, zodat
Hoe kan je gezond leven en toch genieten van feestjes en barbecues? Het is al mei en de zomer komt steeds dichterbij. Misschien heb je
DE ALGEMENE VOORWAARDEN EN PRIVACYBELEID, & HET COOKIEBELEID ZIJN VAN TOEPASSING.